Voor wie?

Ik geef voedings- en leefstijladvies aan iedereen die klachten ervaart, meer energie wil of meer balans wil in zijn leven.

Met de volgende klachten/ziektebeelden kun je bij mij terecht:

  • eetbuien
  • emotie-eten
  • maag- en darmklachten
  • over- of ondergewicht
  • obstipatie
  • hypoglycaemie
  • diabetes
  • prikkelbare darmsyndroom
  • spijsverteringsklachten
  • vermoeidheid, weinig energie
  • overgangs- of menstruatieklachten
  • hart- en vaatziekten
  • stress
  • psychische klachten
  • coeliakie
  • voedingsproblemen bij kinderen
  • Zou je graag gezond willen eten en het lukt maar niet omdat voor elkaar te krijgen?
  • Heb je klachten en vraag je je af of deze met je voedingspatroon te maken hebben?
  • Zou je graag meer energie willen hebben?
  • Heb je last van eetbuien?
  • Zie je door de bomen het bos niet meer wat betreft je voeding?
  • Ben je op zoek naar balans in je voeding en leefstijl?

en

  • Je hebt behoefte aan persoonlijke begeleiding van iemand die goed luistert en niet -oordeelt
  • Je wilt niet weten wat je allemaal niet mag, maar juist wat wel mag
  • Je wilt een positieve kijk op jezelf en je leven
  • Je houdt graag zelf de touwtjes in handen maar je wilt wel iemand die je adviseert, motiveert en ondersteunt
  • Je bent toe aan een echte verandering en voelt dat het daar nu tijd voor is

Hoe zou het voor je zijn als:

  • Je op een gezonde manier blijvend gewicht verliest?
  • Je een goede relatie met eten opbouwt?
  • Je weet welk eetpatroon bij je past?
  • Je jouw persoonlijke valkuilen ontdekt?
  • Je een positieve kijk op jezelf hebt?
  • Je je fitter en energieker voelt?
  • Je weer in verbinding komt met je lichaam en wat het nodig heeft?

Preventief of andere vragen?

Naast begeleiding bij bovenstaande klachten kun je ook preventief aan je gezondheid werken. Je kunt een voedingscheck laten doen om na te gaan of je gezond eet. Ook is een vitamine-advies mogelijk. Ook met andere vragen over voeding en gezondheid kun je bij mij terecht. Neem gerust contact op om te overleggen.

Wil je meer weten?

Bel of mail me dan gerust, dan kunnen we overleggen wat ik voor je kan betekenen